Lichaamsgewicht

Metabolisme of stofwisseling is een belangrijke factor voor je lichaamsgewicht. Magnesium draagt op verschillende manieren bij aan een gezond metabolisme. Als regelaar in de zogenaamde electrolyten (zout) balans, waardoor onze vochthuishouding op peil blijft. Daarnaast draagt magnesium bij aan het insulinepeil en de vetverbranding.